Metoder

Psykiske symptomer kan forklares neurofysiologisk.

F.eks. er et angstanfald præget af hjertebanken, svedeture, rysten på hænderne, åndenød, og mavepine.
Disse symptomer har alle sin oprindelse fra aktivering af det autonome nervesystem, det nervesystem, som vi ikke bevidst kan styre. Det er det samme nervesystem, som styrer de livsvigtige funktioner i kroppen, som at trække vejret, at få hjertet til at slå, og maven til at fungere.

Når det bliver overaktiveret pga. en tanke, en oplevelse, eller en følelse, som vækker ubehag- bevidst eller ubevidst – kommer kroppen i alarmtilstand, og vi kan opleve et paniktilfælde.

Dette er udgangspunktet i terapien, hvor historien og relationerne fra barndommen medinddrages i det omfang, det er nødvendigt for at blive symptomerne kvit.

Jeg har desuden min lægelige baggrund med i terapien, og derudfra vil jeg kunne forklare, hvad symptomerne betyder for dig, så du ikke behøver bekymre dig for, at din tilstand er overset sygdom.